top of page

瑜伽及體能班
課程時間表



您是否正在尋找午間的充電方式?RunLap Yoga 的午間瑜伽課程讓您在工作日輕鬆恢復身心活力。我們經驗豐富的瑜伽教練將指導您完成一系列輕柔的瑜伽動作,助您緩解壓力、提升身體靈活性、增強注意力和深層放鬆。🧘🏻🧘🏻♀️
無需具備任何瑜伽經驗也可參加 —— 這些課程適合所有技能水平。
立即報名,讓您的身心得到應有的休息! 😉😉
日期:星期一至五
時間: 下午 1pm - 2pm
地址:九龍觀塘鴻圖道63-65號鴻運工廠大廈 2樓 B室
課堂內容:
✅ 星期一:靜態瑜伽及頌缽 Gentle Yoga & Singing Bowl
✅ 星期二:瑜伽深層伸展 Yoga Stretch
✅ 星期三:瑜伽輪 Yoga Wheel (12.45 pm - 1.45 pm)
✅ 星期四:肩頸伸展 Neck & Shoulder Stretch
✅ 星期五:普拉提 Pilates
💲價錢: $100/堂 (期間限定優惠)
如有興趣試堂,請 WhatsApp 9442 7395 聯絡我們,或登入網上預約系統,然後選擇課堂。
付款方式:
A) 銀行入數: 恆生銀行
戶名:Blessing Keen Limited
賬號:752-026542-883
B) 轉數快:165914706
C) Payme:https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/RV5MrjieMPJfwGeLxvPuFc
Payment Methods:
A) Banking:
Hang Seng Bank Limited
Account name: Blessing Keen Limited
Account number: 752-026542-883
B) FPS: 165914706
C) Payme:https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/RV5MrjieMPJfwGeLxvPuFc

bottom of page