長時間工作，腰頸膊痛、精神緊張？RunLap Yoga 為上班族度身打造不同的瑜伽及體能課程，不論您是想在午間舒緩或下班減壓,  RunLap Yoga 都能讓您在短短一小時內釋放壓力、調節情緒、放鬆身心！🧘🏻🧘🏻‍♀️

課程特色
🔹 專為上班族設計 — 針對各種都市人、肌肉繃緊、久坐疲勞，透過溫和伸展舒緩身體不適。
🔹 專業導師指導 — 由資深瑜伽導師帶領，適合初學者至進階學員，無需任何瑜伽經驗。
🔹 效果顯著 — 透過深層呼吸與伸展，提升血液循環、改善姿勢，讓您以最佳狀態迎接挑戰！


立即報名，開啟您的身心療癒之旅！ 😉😉

地址：九龍觀塘鴻圖道63-65號鴻運工廠大廈 2樓 B室

課堂時間:




✅ 星期一：瑜伽伸展 Yoga Stretch (6.15 pm - 7.15 pm)
✅ 星期三：墊上瑜伽 Mat Yoga (1 pm - 2 pm)
✅ 星期五：體能及伸展 Fitness & Stretching (1 pm - 2 pm)

💲價錢： $100/堂 （期間限定優惠）

​其他課程: Stick Mobility, Singing Bowl, 如有任何查詢, 歡迎 WhatsApp             9442 7395  聯絡我們。