​教練團隊

Runlap Research Centre創辦人, 為Running Man Athletic Club (RMAC) 跑會Elite Team 隊員，擁有20年跑步經驗，也是USATF Level 1 Track and Field Coach。

熱愛跑步，也是運動科學測試受惠者，希望為普羅大眾提供科學化的數據分析，提升跑手表現。目前已幫助超過二千名本地精英及業餘跑手完成測試。
 

個人跑步最佳時間:
3K    10:44

5K    18:49

10K  38:57

半馬 1:26:57

全馬 3:16:30

畢業於香港浸會大學運動及康樂領袖學社會科學學士, 現為 Running Man Athletic Club (RMAC) 跑會助理教練，也是 USATF Level 1 Track and Field Coach。

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跑步成就:

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2019-2021 浸大越野隊成員

2018 大埔及北區越野比賽男子甲組亞軍

2017 大埔及北區越野比賽男子甲組亞軍 , 男子甲組 5000m季軍, 男子甲組 1500m亞軍

現任RMAC 跑會成人長跑班及兒童中長跑訓練班教練。

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跑步成就:
2022 香港田徑系列賽-系列一 800米冠軍，系列三 800米亞軍
2021 大專400米冠軍，800米亞軍

2019 400米香港排名第六
2019 800米香港排名第三
2018 800米香港排名第八