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Tue, Dec 27
|Runlap
【長跑營養學講座】
RunLap聯同RMAC舉辦嘅 #備戰馬拉松Workshop 系列反應熱烈🔥,第二彈 — 【長跑營養學講座👨🏻⚕️】現已強勢登場💥!今次Workshop誠邀資深營養師同大家拆解運動營養嘅重要性,令各位喺馬拉松發揮最好表現💯! ✔️講者背景: ・資深營養師 ・超過15年服務全職精英運動員經驗 ✔️講座內容: ・飲食及運動表現之關係 ・破解運動飲食迷思 ・制定針對長跑之飲食計劃(賽前飲食及賽中營養補給)
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