top of page
Sun, Dec 11
|RUNLAP
【如何「升呢」跑渣馬🏃🏻♂️？】
RunLap將聯同 @runningmanac 合作，特意邀請多位跑界experts舉辦一系列嘅 #備戰馬拉松Workshop 🗣，率先舉行嘅有【如何「升呢」跑渣馬🏃🏻♂️？】講解吓如何從10km「升呢」跑半馬、半馬「升呢」跑全馬💪🏻💪🏻！ 日期: 12月11日 (日) | 2:30pm - 4:00pm 講者: 黃尹雋 | 司儀：Lily Lee 收費: $230/位 名額: 40個 *名額有限，額滿即止* ➡️ 參加辦法： 即到 bit.ly/RLmarathon1 報名留位📝
Registration is closed
See other events
Time & Location
Dec 11, 2022, 2:30 PM – 4:00 PM
RUNLAP, Flat B, 2/F, Flat 2B, Lucky Factory / Industrial Building, 63-65 Hung To Rd, Kwun Tong, Hong Kong
About the event
✔️講者黃尹雋介紹：
・於日本上尾半馬拉松 同時破香港半馬及15公里兩項記錄
・三年內第九度刷新香港記錄
・PB: 5000m 14:50.78 / 10km 29:27 / 15km 45:40 / 半馬 01:04:30/ 全馬 2:18:59
✔️講座內容：
・日常生活習慣 (例如飲食、睡眠)
・跑步訓練貼士及渣馬賽前心理、生理準備
・田徑生涯及自身經歷
bottom of page