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跑步體能 x 瑜伽 4天課程

Sat, May 14

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觀塘鴻圖道63-65號鴻運工廠大廈2樓B室

逢星期六 5月14, 21, 28 及 6月4日 (*限定優惠:5月14日前報名即送 $100 中醫現金券)。 課程簡介、學費及付款方式 (銀行過數/ FPS),請到"About the event"。

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跑步體能 x 瑜伽 4天課程
跑步體能 x 瑜伽 4天課程

Time & Location

May 14, 2022, 3:30 PM – 5:00 PM

觀塘鴻圖道63-65號鴻運工廠大廈2樓B室 , Lucky Factory / Industrial Building, 63-65 Hung To Rd, Kwun Tong, Hong Kong

About the event

課程簡介:

工作坊分為兩部分。

前半部會由體能導師帶領同學鍛鍊肌肉、強化身體及訓練運動神經。

後半部會由瑜伽導師帶領同學做靜態伸展、學習身心靈平衡及呼吸,從而放鬆肌肉、預防及恢復傷害。

日期:逢星期六  5月14, 21, 28 及 6月4日  (*限定優惠:5月14日前報名即送 $100 中醫現金券)

時間:3:30pm - 5:00pm 

地點:觀塘鴻圖道63-65號鴻運工廠大廈2樓B室 

人數:最多 12位

對像:特別針對跑手 及 想減輕跑後帶來的痛症

收費:$200/堂, $800 (全期4堂 共6小時)

電話:9442 7395 

付款方式:

A) 銀行過數: 

恒生銀行 (Hang Seng Bank Limited)

戶口名稱: Blessing Keen Limited

戶口號碼: 752-026542-883

B) 轉數快 (FPS):

戶口號碼: 165914706

C) 親臨本公司付款

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