RunLap 是以運動科學為本的研究中心,為提供專業跑姿分析設備,從而改善跑手表現。

同時亦有小組體能及瑜伽班,幫助訓練肌耐力及柔軟度以達致身體平衡。

RunLap 運動科學研究

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Motion Metrix

跑姿分析測試

- 從瑞典進口的最新最快三維跑步步姿評估工具

- 全面的資料分析不但可以提高跑步者的表現

- 還可以從身體力學發現現有或潛在的受傷風險

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VO2 Max

最大攝氧量氣量測試

- 國際公認衡量心肺耐力的黃金標準


- 在室內客觀環境下準確反映運動員的體能狀況和監察進展,以制定最合適、具系統的個人化訓練計劃

RunLap 課堂 / 工作坊

【如何「升呢」跑渣馬🏃🏻‍♂️?】
When
Dec 11, 2:30 PM – 4:00 PM
Where
RUNLAP,
Flat B, 2/F, Flat 2B, Lucky Factory / Industrial Building, 63-65 Hung To Rd, Kwun Tong, Hong Kong
 
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Gym Tools