Yoga 101 基礎瑜伽

課堂介紹：

- Yoga 101 一次過滿足你三個願望

- 特別推薦初學者參加 Yoga 101 課堂。 利用地上瑜伽、瑜伽輪及空中吊床，慢慢適應不同種類瑜伽。

瑜伽初學者可能從未接觸過瑜伽輪或者空中瑜伽而對它們有些誤解或恐懼。因此我們推薦給初學者在Yoga 101 裡，利用地上瑜伽、瑜伽輪及空中瑜伽，慢慢地適應各種工具，全面帶給你身心平衡健康的好處。

✅ 提升身體柔軟度、力量及耐力

✅ 舒緩肌肉緊張

✅ 改善身體姿勢及修身

✅ 減壓放鬆

✅ 適合任何年齡的男女初學者

注意事項：

1. 課程須先繳付費用及確保確保以 WhatsApp 將付款單連同姓名、聯絡電話、上堂日期及時間發送給我們，以確保留位成功。

2. 小組課程需2人成班。您可提前三十天進行預約，任何更改或取消應於十二小時提前通知，否則即視為缺席，仍需全額支付費用，管理層保留拒絕預約之權力。

3. 付款方式：

A) 銀行入數： 恆生銀行

戶名：Blessing Keen Limited

賬號：752-026542-883

B) 轉數快：165914706

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Please note:

1. Advance payment is required to secure your booking. Please make sure you have sent the Payment Slip with Full Name, Contact Number, Class Date & Time to us via WhatsApp.

2. At least 2 persons are required to join group classes. Advance booking can be made in a month period. A late cancellation fee (no show/ late cancel) will be charged for classes if a booking is cancelled within 12 hours of start time.

3. Payment Methods:

A) Banking:Hang Seng Bank Limited

Account name: Blessing Keen Limited

Account number: 752-026542-883

B) FPS： 165914706

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